martes, 11 de junio de 2013

RETO: 1/2 IRON MAN: CONSEGUIDO EN 5:43h

Bueno, al fin llego el momento reto de un 1/2 Iron Man. Un reto que llevo entrenando durante 3 mese sin parar y del que ya me siento orgulloso de haber terminado y sobre todo disfrutarlo mientras duró. ECOTRIMAD era el reto, 1 km 900 m nadando, 75 km de bici y 21 km corriendo...

8:30 de la mañana, preparo todo el equipo y coloco la bici en mi box para tenerlo todo preparado durante las transiciones. La mañana es fría, 15º, el agua dicen que está a 16º... se espera que todo sea bastante duro, pero yo mantengo la cabeza en blanco y el cuerpo frío, mi corazon palpita a bajas revoluciones, pero con un sonido grabe... llega el momento de poner todos en el asador.

11:20... "pum" salida y a nadar, el agua esta fria de cojones, pero en 200m me siento calentito y con ganas de darlo todo... recibo golpes por todas partes, asi que decido darlo yo y avanzar a toda velocidad para llegar a la primera transición... 42 min tardo en hacerme la parte de natación...

Al llegar a la transición de la bici, me tomo mi tiempo, 10 min tardo en todo el proceso de quitarme el neopreno y ponerme todo lo necesario para salir a pedalear... feliz de haberme quitado uno de tres.

KM 37,5... voy fuerte, feliz y disfrutando...

Km 74... después de una granizada de ordago y frio del copon, llego 2 transición con fuerza y ganas... la bici la he disfrutado mucho, me encnataaaaaaaaaa.... Gracias a dios, ningún percance, ni caída y pinchazos.

Y llega el momento media maratón, 21 km de pura dureza con escaleras, subidas, campo, adoquines...

...y al llegar a la 3 vuelta... solo quedan 2,5 km... esto ya está. El corazon me empieza a latir de emoción, la piel se me pone de carne de gallina... lo voy a conseguir, lo voy hacer y encima lo estoy disfrutando... y por fin...

RETO CONSEGUIDO: ya soy oficialmente triatleta jejejejejeje.... todo el esfuerzo de tres mese recompensado con una nueva victoria personal que me llena de orgullo y de animos para seguir adelante con mas retos, con más emociones que den sentido a la vida... solo puedo decir LO HE CONSEGUIDO... LO HE CONSEGUIDO...

ESPECIAL AGRADECIMIENTOS A: ÑUSKA, por todo lo que estas pasando. ESPI, por estar siempre a mi lado en todos mis retos, sin ti no podría. ARACELI: por hacer el esfuerzo de estar a mi lado en todo momento. JOSE A.: por darme una sorpresa al salir del agua y verte de repente... MARIBEL Y JULIAN: por venir a verme de sorpresa desde Aranda, Jesus, Gabi, Cris, Fernando, Rafa, Alberto, Robert y Marta, David...y alguno que seguro se me olvida... Gracias por acordaros de mi a apoyarme en todo.... Va por vosotros.


10 comentarios:

ferny dijo...

sabia que lo conseguirias tio,eres un crack,enhorabuena radulfo....

Rotten HD dijo...

Gracias amigo... y tu que lo has sufrido a mi lado jejejejeje.... el proximo juntos ¿vale amigo?

Mac dijo...

Sabia que lo conseguirías. El éxito de la larga distancia no está en la meta, sino en el camino.

Además conseguiste disfrutar durante la prueba, que es la mejor recompensa.

Próxima parada..... ¿Quizá un Ironman?

Tu puedes!!!!

Anónimo dijo...

Ruliii de donde eres? de que planeta has venido? has llegado a la tierra en Harley, corriendo nadando...??? eres el PUTO DUEÑO DE LOS RETOS.
Enhorabuena amigo,

Patxi

Rotten HD dijo...

Gracias Mac... ne da que si, lo proximo un IRON MAN... pero el año que viene... Gracias y si lo disfrute de principio a fin...

Rotten HD dijo...

Gracias Patxi... en eso consiste la vida ¿no?

Jose Maria Betegon dijo...

Enhorabuena Raul. Has entrenado duro, te lo mereces

angel dijo...

Enhorabuena !!!!!! tengo un par de colegas que han participado en la misma prueba...y los has ganado a todos :)

Rotten HD dijo...

Gracias Jose... si el entrenamiento a dado su fruto jejejejejeje

Rotten HD dijo...

Que bueno Angel... gracias, mi trabajo me ha costado... lo mas importante es que difrute como un enano... el año que viene repitooooooo