Dicen las autoridades sanitarias que la cafeína dificulta el dormir, aun en aquellas personas que lo niegen. Por ello deben evitarse todas la bebidas a base de café, como los refrescos de cola y el café sobretodo después de las cinco de la tarde, pues bien, me rio yo de eso, recuerdo que tras muchos y mucho km´s a la espalda, mucho calor y pocas horas de descanso, manteniéndome despierto a base de cafeína, cafeína y mas cafeína, acabe dormido en una gasolinera como un niño de 3 años, asi que tengo demostrado que la cafeína , también se equivoca.....

ZZZZZZZZ...... si si, la cafeína te mantiene despierto jejejejejeje
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