DUATLÓN: CORRER 4,5 KM + 18 BICI + 2,5 CORRER
Me preparo todo el equipo, los nervios siempre te traicionan en estas pequeñas pruebas que te ponen a tono, porque al ser distancias cortas, lo das todo.
Una carrera perfecta... ahora toca la bici, la transición en la que debes perder el minimo tiempo posible y ponerte a pedalear como un loco.
Segunda transición, dejo la bici... veo poca gente, somos 550 y no veo mas de 50 bicis... parece que estos va bien... ahora toca correr... vamoooooooos
Esfuerzo recompensando entrando en un muy buen tiempo y en la posición 30 de mi categoría... ¿que más se puede pedir?
CARRERA LIBERTY: 10 KM
Un calentamiento para las piernas antes de nadar mis 2.5 km... una carrera con frío pero en la que siempre he disfrutado y este año más...
... llegando en 41:39 min y el puesto 370 de casi 6500 participantes que finalizaron la prueba. Para mi esto es un puestas, porque no soy nada competitivo... el lujo del deporte es siempre DISFRUTAR y participar, y como bien decía antes... este año los campeones fueron...
Leyre y Carlos... los que cuando nosotros estemos de retiro, seguirán con nuestro legado del deporte. Gracias por participar a mi lado en DISFRUTAR de correr.. Jesus y Mercedes, Carlos y Leyre, os kiero siempre cerquita de mi... os espero el día 8 en mi medio IRON MAN.
Y mi ESPI... la verdadera campeona... mi motivación en todos mis retos, nunca falta y siempre me apoya en todo... GRACIAS 1.000... Gracias por seguir siendo ESPI.
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